Coach Gabo

7 Consejos para iniciar en Crossfit: Guía Completa para principiantes

CrossFit ha ganado popularidad en los últimos años por ser una forma de ejercicio que combina distintos tipos de entrenamiento,…

11 meses ago

Rutina Crossfit Coach Gabo – CG72

Calentamiento Activa tu membresía MUNDOWOD para tener acceso a la rutina completa Weightlifting (Power Clean) Activa tu membresía MUNDOWOD para…

11 meses ago

Rutina Crossfit Coach Gabo – CG71

Calentamiento Activa tu membresía MUNDOWOD para tener acceso a la rutina completa Weightlifting (Sumo Squat) Activa tu membresía MUNDOWOD para…

11 meses ago

6 Beneficios sorprendentes del Crossfit para tu vida sexual

El CrossFit es una modalidad de entrenamiento que ha ganado popularidad por su enfoque en ejercicios de alta intensidad y…

11 meses ago

Rutina Crossfit Coach Gabo – CG70

Calentamiento Activa tu membresía MUNDOWOD para tener acceso a la rutina completa Weightlifting (Floor Press) Activa tu membresía MUNDOWOD para…

11 meses ago

Rutina Crossfit Coach Gabo – CG69

Calentamiento Activa tu membresía MUNDOWOD para tener acceso a la rutina completa WOD EMOM 14'  Minutos 1,3,5,7,9,11,13 8x   | Devils PressRx…

11 meses ago

Secreto para mujeres que quieren levantar peso pesado

Levantar peso pesado es una de las mejores cosas que puedes hacer por tu salud y bienestar. Durante años, sobre…

11 meses ago

Rutina Crossfit Coach Gabo – CG68

Calentamiento Activa tu membresía MUNDOWOD para tener acceso a la rutina completa Capacidad Aeróbica RX 4 Rondas400m Sprint (si no…

11 meses ago

Rutina Crossfit Coach Gabo – CG67

Calentamiento Activa tu membresía MUNDOWOD para tener acceso a la rutina completa Gymnastics (Push-up) Activa tu membresía MUNDOWOD para tener…

11 meses ago

10 Consejos para iniciar con un programa de ejercicios con pesas

Photo by Victor Freitas on Pexels.com Empezar un programa de ejercicios con pesas es intimidante, además de complicado estamos haciéndolo…

11 meses ago