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Rutina Crossfit Coach Gabo – CG76

Calentamiento Activa tu membresía MUNDOWOD para tener acceso a la rutina completa Weightlifting (Snatch) Activa tu membresía MUNDOWOD para tener…

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Rutina Crossfit Coach Gabo – CG75

Calentamiento Activa tu membresía MUNDOWOD para tener acceso a la rutina completa Gymnastics (Hand Stand) Activa tu membresía MUNDOWOD para…

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10 AMRAPs para perder peso (sin equipo)

En la búsqueda de una vida más saludable y un cuerpo más fuerte, muchas personas recurren a los AMRAPs (As…

11 meses ago

Rutina Crossfit Coach Gabo – CG74

Calentamiento Activa tu membresía MUNDOWOD para tener acceso a la rutina completa Weightlifting (Front Squat) Activa tu membresía MUNDOWOD para…

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Rutina Crossfit Coach Gabo – CG73

Calentamiento Activa tu membresía MUNDOWOD para tener acceso a la rutina completa WOD POR TIEMPO RX 60x  | Lagartijas50x   | Dominadas…

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Rutina Crossfit Coach Gabo – CG72

Calentamiento Activa tu membresía MUNDOWOD para tener acceso a la rutina completa Weightlifting (Power Clean) Activa tu membresía MUNDOWOD para…

11 meses ago

Rutina Crossfit Coach Gabo – CG71

Calentamiento Activa tu membresía MUNDOWOD para tener acceso a la rutina completa Weightlifting (Sumo Squat) Activa tu membresía MUNDOWOD para…

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Rutina Crossfit Coach Gabo – CG70

Calentamiento Activa tu membresía MUNDOWOD para tener acceso a la rutina completa Weightlifting (Floor Press) Activa tu membresía MUNDOWOD para…

11 meses ago

Rutina Crossfit Coach Gabo – CG69

Calentamiento Activa tu membresía MUNDOWOD para tener acceso a la rutina completa WOD EMOM 14'  Minutos 1,3,5,7,9,11,13 8x   | Devils PressRx…

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Rutina Crossfit Coach Gabo – CG68

Calentamiento Activa tu membresía MUNDOWOD para tener acceso a la rutina completa Capacidad Aeróbica RX 4 Rondas400m Sprint (si no…

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