Rutina Crossfit Coach Gabo – CG68
Calentamiento Capacidad Aeróbica RX 4 Rondas400m Sprint (si no tienes donde correr puede Remar 500 metros ó Air Bike 30 […]
Descubre las rutinas de capacidad aeróbica de Crossfit diseñadas para mejorar tu resistencia y rendimiento. Explora nuestra selección de WODs que te ayudarán a aumentar tu capacidad aeróbica, potenciando tu resistencia y fortaleciendo tu salud cardiovascular.
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