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El mejor programa de crossfit usando solo bandas de resistencia o ligas de resistencia. Este innovador programa de crossfit está enfocado en mejorar tu condición física, perder grasa y mejorar tu masa muscular, todo eso usando únicamente una bandas o ligas de resistencia
¿Qué recibes con el programa de crossfit Boom HIRT?
Es un programa de ejercicios enfocado en aumentar la masa muscular, mejorar fuerza y resistencia, además de perder grasa corporal con un trabajo enfocado 55% en tren superior y 45% en tren inferior usando ligas o bandas de resistencia
Todo el proceso se hace en línea.
Los planes son enviados semanalmente a través de
nuestra app CROSSHERO
¿Qué recibes con el programa de crossfit Boom HIRT?
Es un programa de ejercicios enfocado en objetivos específicos con un trabajo enfocado 55% en tren superior y 45% en tren inferior usando ligas o bandas de resistencia
El programa BOOM HIRT incluye:
- 3 Rutinas de Crossfit por semana utilizando únicamente ligas y/o bandas de resistencia
- 2 Rutinas complementarias (recuperación activa)
- 3 Niveles de dificultad: RX, ESCALADO, Principiante.
- 2 Opciones a seleccionar: Aumentar masa, perder peso
- Acceso a grupo privado de Facebook
- Comunicación constante con COACH GABO
Resultados y reales duraderos
La mayoría de las personas experimentan cambios corporales cuando comienzan a hacer ejercicio, pero luego se estabilizan. Este tipo de efecto son comunes cuando se utilizan los métodos de entrenamiento que se promocionan en las revistas y en los gimnasios de todo el mundo.
Rutina Sostenible
El programa de ejercicios de glúteos, abdomen y piernas de Coach Gabo está destinado a ser una solución a largo plazo para la construcción un tren inferior y abdomen fuerte y tonificado. El objetivo es hacer ejercicio MÁS INTELIGENTE, no más difícil. La mayoría de la gente se excede y se quema rápidamente. Todos los programas de Coach Gabo aborda esto al tener una rutina destinada a la persona promedio.
Más músculo y pérdida de grasa más rápido
La mayoría de los asistentes al gimnasio gastan cientos de dólares en suplementos sin valor, por lo general sin ningún beneficio y con una pérdida total de dinero. Con nuestros programas no solo recibirás rutinas, también te enseñaremos sobre los temas más relevantes en sistemas de entrenamiento, nutrición y salud.
¿Cómo funciona el proceso para iniciar el programa de crossfit?
Una vez adquirida la membresía, te llegará un correo electrónico para que actives tu acceso a la app CROSSHERO. El proceso es sencillo y rápido y quedarás listo para iniciar en minutos.
Nuestros agentes del servicio al cliente te ayudarán ante cualquier consulta que tengas durante el proceso de activación. Siempre contarás con nuestra ayuda.