Programas de rutinas de crossfit
El boxeo es un deporte que combina fuerza, velocidad, agilidad y estrategia. Dominar las combinaciones de golpes es fundamental para cualquier boxeador, ya sea principiante o avanzado. En este blog, te voy a mostras combinaciones básicas y efectivas que todo aspirante a
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¿Qué es el deporte Boxeo? Boxeo, deporte en el que dos personas combaten entre sí, únicamente con sus puños. Un combate de boxeo se desarrolla bajo unas reglas establecidas y cuenta con un árbitro, jueces y un cronometrador. El término pugilismo (del latín pugil, ‘boxeador‘) también
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