RX 5 Rondas 10x | Cossack squat (sin peso)10x | Pike Press5x Dominadas / Pull Ups Explicación de Rutina Esta rutina consiste…
Calentamiento Activa tu membresía MUNDOWOD para tener acceso a la rutina completa Gymnastics (Hand Stand Push ups) Activa tu membresía…
Calentamiento Activa tu membresía MUNDOWOD para tener acceso a la rutina completa RX 12 Rondas 12x Lagartijas 12x Abdominales Flecha…