Descripción

¿QUÉ INCLUYE EL PLAN?
 28 días de entrenamiento funcional
– Rutinas diferentes cada día para evitar estancamiento.
– Enfoque en ganancia de fuerza y pérdida de grasa.
– Duración: 30-40 minutos por sesión.
 Formato simple y efectivo
– Sistemas: HIIT, EMOM, AMRAP, POR TIEMPO.
– Adaptaciones según tu nivel (principiante / intermedio).
 Acceso 24/7 desde cualquier dispositivo
– Videos explicativos de cada ejercicio.
– Plataforma fácil de usar.
 Guía nutricional básica incluida
– Tips y ejemplos para potenciar resultados.
 Soporte por WhatsApp o correo
– Consultas, motivación y seguimiento.